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四招有效预防高血压
出处: 录入: 上传时间:2018-07-10 点击次数:

   高血压症有个诨名叫“无声的杀手”,说的是它在早期,甚至中期都默默无闻,让你没有什么心理准备。不过等到它真正施展威力时,你可能已然失去了防护机会。所以,每年一次的血压测量必不可少,下面介绍四招助您预防高血压。

  1、用双手食指或中指擦抹前额。

  2、按擦两侧太阳穴,力度适中。

  3、分开手指由前额向后梳理头发。

  4、双手按摩至后头部,重复以上步骤。


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